Tag: mitybos sutrikimas

Mitybos sutrikimas, su kuriuo nesugebu susidoroti

Mitybos sutrikimas, su kuriuo nesugebu susidoroti

Klausykit, kaip taip yra, kad iš pažiūros protingas ir valios daugeliui dalykų turintis žmogus nesugeba susidoroti su paprasčiausiu maistu ir mityba? Ir aš nekalbu apie tuos atvejus, kai reikia valgyti salotas ar graužti cukinijas. Ne, kalbu apie paprasčiausią gebėjimą pajusti sotumo jausmą ir neėsti. Šypsotės […]

Neįgyvendinti iššūkiai ir kodėl man reikia išmokti valgyti iš naujo

Neįgyvendinti iššūkiai ir kodėl man reikia išmokti valgyti iš naujo

Kaip jūsų spalis? Aš pati jį galėčiau vadinti visiškai fail mėnesiu, toli gražu nuo tos instagraminio gyvenimo. Nesigavo pusė dalykų, kuriuos buvau sau prisižadėjusi. Pagrindinis, buvo, žinoma, vaikščioti kasdien po 10 tūkstančių žingsnių. Antrasis – susitvarkyti paros ritmą ir pradėti miegoti taip, kaip priklauso. Su […]